I natt vaknade jag av att jag hade ryggvärk, kunde inte ligga på rygg utan att det gjorde ont. Kunde inte vända på mig utan att det gjorde ont och jag kan inte förstå vad jag har gjort för att ha så ont. Nu på morgonkvisten så vaknade jag igen av att det gjorde ont och då beslutade jag mig för att gå upp, så jag strechade lite och det känns lite bättre. Men det gör fortfarande ont ibland, ska bli kul att se hur det går att träna idag. Men det är väl bara att bita ihop :)

 

Förövrigt ska jag testa på ett nytt mellanmål idag, kvarg och några hallon. Tänkte ta med det till gymmet och äta där mellan passet tillsammans med min PT Malin och spinningen. Om min rygg nu pallar det dvs, men jag får allt pröva oss fram :).