Idag är första dagen på min förändring, jag har länge känt att jag inte riktigt vet vem jag är och att jag inte trivs med mig själv. Så därför har jag beslutat att göra något åt det och göra en förändring, detta med hjälp av Prenet och regelbunden träning. 

 

Jag började med att ta steget genom att avsluta mitt medlemskap på Actic och täcknade istället ett nytt medlemskap hos Aspholmens Wellnessclub. På Aspholmens Wellnessclub fick jag även kontakt med Cajsa som är min rådgivare på Prenet. Prenet är alltså ett viktminskningsprogram. Så idag började vi med en "urrensning" ur kroppen och detta genom att äta Prenet GO, detta gör men för att på enklast sätt bryta gamla vanor och sedan starta upp med nya - mycket för att minska jojo-effekten.